掬水月在手Like the Dyer's Hand

掬水月在手Like the Dyer's Hand，花开见佛。一切痛苦的源泉来源于执着，放下执着，放下贪、嗔、痴。便放下自我，放下痛苦。每个人都具有佛性，需要不断修行才能体现。修行便是去掉傲慢和浮躁，求得内心的平和和宁静，达到慈、悲、喜、出。进而修证菩提心，求证般若空性。使内心相对开放状态，清明、辽阔、不固执、不僵化、不拖延、不失落、不留恋。只有不断应用布施、持戒、忍辱、精进、禅定、智慧来禅修我执。到达涅槃。

听说要拍电视剧了，先过来看看。 挺好看的，期待戏路广的徐海乔扮演的叶小天

前半本写得很好，男女主在爱情萌芽阶段的一丝丝暧昧刻画得很生动，扣人心弦；后半本男主陷入癫狂，很极端。

1、结合数据团的课程和另一本爬虫的书把这部剧过了一遍，一边学习一些新的知识一边温习回顾下掌握的知识，有些没太大关系的部分比如Django和那个游戏就之间跳过了。 2、总的来说，学编程感觉还是要多写，不能只看和复制粘贴代码，你永远想不到你会在哪里出错，这时龙虎书榜网页版在边看边写的切换过程中确定给了很大便利，尤其是我用的又是jupyter notebook，一切都可以在浏览器中完成。 3、基本的语法3天之内可以掌握，但如何调用更多的函数、掌握更多的库、以及具体的方法和实现方式只有多加练习，无他，熟能生巧耳； 4、非常赞同老师的观点，问题导向、项目导向的学习思路更为明确和高效率，也更能体验到乐趣和发挥实效，对我来说，学习Python的用途在于爬取数据、提高办公效率和可视化，目前前两者确实起到不错的作用； 5、书中部分方法比较落后了，比如Python和库的安装、还有建立项目、环境配置都过于复杂，anaconda和pycharm可以很友好的解决以上问题。

伟大的人总是把自己的成功讲的轻描淡写，这部剧从战略转折，讲到职业转折，人生转折，于不同之中找共同点，任何企业，任何人在面对环境改变时，我们都应该来先广纳众家之言，然后分析对比，做出判断，实验，采取行动。行动早比行动晚成功率更高，主动进攻比被动改变更从容。值得看看他的其他书。

中间那一段描述躯体与自我割裂的内容特别精准，画面感也很强，村上写的东西真的有某种像是透明而柔韧的物质不由分说地摆在你面前的感觉，虽然不知到它具体是什么又该如何描述才好。

3.20 今天翻完了《掬水月在手Like the Dyer's Hand》 这是从《掬水月在手Like the Dyer's Hand》的编剧溯源来的， 拉了下同编剧作品清单，果然都是干货满满的经久不衰的剧集。 这部剧的理念是：生命中的意义和深刻大部分都是被或喜悦，痛苦，感恩，等情绪的特殊时刻所决定的，一些非同一般的每一份每一时，每一天，才是生命意义非凡的点睛之笔，其余大部分时间都是平淡如水。而行为是可以被设计的。 这部剧旨在通过四种方法，来打造每个人在生命中的峰值时刻，颠覆日常生活和工作中让人转瞬即忘的枯燥和单调，提升有限生命中无限的意义值。 四个措施： 1.欣喜时刻。即制造惊喜，通过设计特殊日的仪式感，从而创造生命中的惊喜时刻， 2.认知时刻。即获得洞见，顿悟时刻，在沉浸式体验后，经由厌恶，惊讶，对原认知的一次冲击，从而认知升级做出改变。 3.荣耀时刻。展示勇气的行为意义重大，无论是参与游行的静坐，公众场合的演讲，面向员工的承认错误，凡是挑战舒适区，做出不寻常的正确的改变的时刻都是生命的峰值时刻，值得纪念。 4.连接时刻。朋友，团队，社区，与你有共同经历，产生连接，让将要做的事情更有意义和使命感。同时自己和他人通过参与，甚至45分钟的层层递进的问题测试，可以让陌生人成为好友。 编剧还提到，行为设计学不仅对个人平时实践具有指导意义，同时在商业上也有很大的价值。 “行为设计学”掌门人斯坦福大学的福格，他把行为设计学与软件和互联网运用联系在一起，造就了巨大的商机：
比如说教育软件怎么才能让学生愿意花更多的时间学习？财务软件如何引导人们存更多的钱？……等等， 编剧希思兄弟的干货了得，准备最近沿着编剧线，快速把他们的书看一遍。

后边硬凑的剧情，太无语。本来蛮好的一本剧集，加了个乱七八糟的结尾。失望😞

有点收获，接下来要试试“112”法则、4小时极限法则、低量高强度运动、附属运动(●—●)