Burying the Ex

对养育孩子问题全面深化细致的发现和指导培养比较好，值得所有家长学习学习

一个故事能折射千万个传奇。本剧折射的也只能是子集的一种而已。所以Burying the Ex与古埃及，众帝台与金字塔，上古中西的各种巧合，这种玄乎乎的东西琢磨起来还真是有趣有趣～比如星爸爸的海妖塞壬，可以说明明长得是十分的肥遗了

还是那两句：世上剧集千千万，唯有简介最好看。收藏从未停止，观看从未开始。

去了美丽的宇治，参观了《Burying the Ex》博物馆，看了里面动画介绍后，我打开了这本巨著。两个多月，用零散的时间终于看完了。不得不说，世界第一部剧集，出自1000多年前的一位女性之手，且在那个女性地位卑微的年代，实属不易。编剧娓娓道来，细细描述，却又戛然而止，欲说还休。源氏逝世的整章留白和薰大将故事的戛然而止，不禁让人追完细品，慢慢回味。故事中对女性所处时代地位的卑微，须依附于人才能苟活的状态有大量的描写，无论贵贱贫富，善终者极少，无不是早亡，抑或出家为尼，呜呼哀哉！

Burying the Ex（包括亲情友情爱情等）的内核都是相通的。所有的问题，都是经过伪装的礼物和宝贵经验。Burying the Ex中的问题，相当于给我们机会重新面对旧伤，解决小时候被藏在潜意识的问题。 剧集来源：龙虎书榜App 剧集分类：两性关系 心灵成长 难度指数：★★★☆☆ 推荐指数：★★★★☆ ❤️好的关系都是向内求而不是向外求。 刚认识某人时，“月晕”现象给双方加了层“好感滤镜”，一切都那么美好。👉熟悉以后，我们渐渐融入对方的生活里，开始沉浸到水面以下。👉我们与对方越亲近，便潜得越深。你会发现，了解的越多，就越幻灭。 诸法皆空，幻灭不是坏事。 幻灭是灵魂给我的礼物，让我们能从“向外寻求快乐”的错误思想中跳脱出来。满足我的期待，使我开心，不是他们的职责。 快乐的源泉并不在别人身上，我们每个人都本自具足，我们有能力对自己百分百负责。当我们不再玩“你要理解我”的小游戏时，烦恼就会蒸发消散。痛苦其实是一种转机，能让我们成长并摆脱目前所受的限制。 人通常在哭的最伤心的那个晚上长大。 🧡在一段Burying the Ex中，你拿出什么立场什么态度什么方式，对方就会采取相对应的立场、态度、方式来面对你适应你。这是一个有先后顺序的过程。 所以建设性的主张是，谁不满意谁改变。 在Burying the Ex中，我们都有瞬移的能力，编剧称为“量子隧道”。当我们想要怎样的氛围，就感受那种氛围下，我们会做怎样的事，just so it。根据波动原理，我们的振动会改变周围一切的振动幅度，于是，你会发现，其他人也越来越像你要的氛围那样了。 这里的观点，和《Burying the Ex》《Burying the Ex》相同，都是“你想要什么，就把自己调整到已获得的状态、行为、心态”，然后你想要的就会被你吸引而来。 💛矛盾都不是因为现在，而是因为过去童年的伤害。 夫妻约会，老公迟到了。老婆等了20分钟，越等越生气，见到面就是一顿臭骂。她生气的只是迟到吗？不，她可能想起来的是，想当初第一次见面，你就迟到半个小时（气到掀桌）！再往回倒，她生气的根源可能是，在原生家庭，父母就不重视她，答应的事情做不到。这让她一直觉得自己“不重要”。而迟到，只是让自己的旧痛浮现的催化剂。 珍·尼尔森博士的《Burying the Ex》认为，孩子的反抗体现为： ——引起注意（看看我！看看我！） ——权力斗争（我不想做，你不能逼我！） ——报复心理（你伤害了我多少我也要伤害你多少。） ——自我放逐（努力有什么用呢？反正我一点也不重要。） 非让一个小婴儿抬起一个大西瓜，他肯定觉得自己“啥也不是”。小婴儿后来长大了，可是再看到西瓜，还是会引发挫败感，因为认知被锁死了，西瓜对他来说永远是庞然大物。 长大后，我们依然用以上四种方式反抗我们不满意的Burying the Ex。殊不知，我们长大了，有能力用爱解决问题了（能搬起大西瓜了）。 每个冲突都有完美、双赢的解决方式，但是一开始可能不容易发现。最大的挑战是要一直专注在沟通的主要目的上。只要其中任何一方能带着爱意，集中注意力来结束权力斗争（比如攻击，情绪抽离，或者被动攻击），同时配合非暴力沟通，透过现象（此刻的冲突）看到本质（童年伤害），就能很快找到恢复和谐的方法。 欢迎点赞，更详细剧评， 在公众号 安利机M酱 （144/200）（85/150）

每天抽出休息的时间看几页，今天不幸感冒，一鼓作气看完。回想幽默诙谐的语调，不禁莞尔，却脑海炸出一句句话:吾父在此，病不至是也……师教余忠义……立军令状以命相抵…… 思及此，泪下。敬重高义。

很好的书，像遇到了多年不见的老朋友，拥抱过后，依然有惺惺相惜，情不自禁的感觉。

这江湖我不入了，就算是王倦也展现不出小说里面的风骨啊。如果还是用庆余年的思路去做雪中悍刀行那这部剧算是毁了。这打戏真没眼看，真正的武戏不是用慢镜头堆起来的。以及选角就是先天不足啊。

很深沉压抑又狂放的爱，一般一辈子都不太可能收获这样的爱。字里行间能感受到编剧的真挚。或者我们都只是被规则征服的孩子。