The Stand-up

灵魂不朽，因果不虚。人生如白马过隙，要自律修行、让灵魂纯净，才不枉此生。

八百种学会骑自行车的方法中最重要最给力最有效的方法是：先去搞一辆自行车来！

初中时没有看完的书，工作之初看完也算是一种幸运，从此，山高水长，新篇章。

这部分让我们看到20世纪末到21世纪初阶段成功的企业家要么是国有企业领头羊要么是混合所有制产物，民营企业家仍然是风雨飘摇。然而跟八九十年代不同的是，这阶段倒下的企业家大多是“不作不死”，上阶段倒下的更多是改革的牺牲品。

魏文王之问扁鹊 魏文侯曰：“子昆弟三人其孰最善为医？” 扁鹊曰：“长兄最善，中兄次之，扁鹊最为下。” 魏文侯曰：“可得闻邪？” 扁鹊曰：“长兄于病视神，未有形而除之，故名不出于家。中兄治病，其在毫毛，故名不出于闾。若扁鹊者，镵血脉，投毒药，副肌肤，闲而名出闻于诸侯。”

1.大多数人认为放松令人愉悦。我们想要少工作，在吊床上悠闲地过上更多的时间。但是契克森米哈赖的研究揭示，工作其实比休闲时光更容易带来享受，因为工作类似于心流活动，尤其内在目标，反馈规则和挑战，所有这些都鼓励个人积极参与到工作中，全身心投入到工作里。 2.一旦你的大脑习惯了随时分心，即使在你想要专注的时候，也很难摆脱这种积习。更具体地说：如果你生活中潜在的每一刻无聊时光——比如说，需要排队等5分钟或者是在餐厅坐等朋友——都是用浏览智能手机来打发，那么你的大脑就可能已经被重新编排。 3.“你的为人、你的思考、你的感受和所做之事，以及你的喜好，恰是你所关注事物的概括。”弗雷德里克森是一名专攻情绪认知的研究人员，她的研究显示，在一段痛苦不安的人生经历之后，你选择关注的事物将极大地影响你对未来生活的态度。 4.静静等待并忍受无聊已经成为现代生活的一种新奇体验，从集中注意力训练的角度出发，这具有不可思议的重要价值。这并不意味着你要清楚令人分心的活动，而仅仅需要清楚这些活动劫持你注意力的可能就够了。 5.如果你想要赢得注意力的战争，不要对那些从信息大杂烩中找到的琐碎分心之事说“不”；而是对那些激发出你无尽渴望的事情说“是”，让这些能激发无尽渴望的事情挤掉所有其他的事情。 6.当下的经济思维认为，史无前例的科技发展和影响力为我们的经济带来了巨大的重组。在这种新经济形势下，有三种人将获得特别的优势： 可以利用智能机器把工作做得漂亮并具有创造性的，在所处行业中最优秀的，还有那些拥有资本的。 7.深度工作 ：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制； 浮浅工作：对认知要求不高的事务性任务，往往在受到干扰的情况下开展，此类工作通常不会为世界创造太多新价值，容易复制。 8.赢者通吃理论核心：将才能定义为一种“不完全替代品” 。比如，连续听一系列中等水平的歌唱，并不能累加出一场无与伦比的演出。也就是说，才能并非一种商品，不可以通过大批购买，然后累积起来达到一定水平。只有称为最优秀的才会有额外奖励。 9.所有的活动无论重要与否，都会消耗你相同的时间和注意力。致力于低影响力的活动，就等同于挪用了本可用在高影响力活动上的时间。 10.有种错误思维定式很流行：只要获得足够动力，就可以瞬间转变自己散乱的工作生活——错误在于，忽略了 高度集中注意力的能力是一种需要训练的技能。 11.在网上不断切换注意力会对大脑产生长久负面影响——他们无法维持工作记忆，注意力长期分散，导致他们基本上是心智残疾状态。 12.“一个人的身体或头脑在自觉努力完成某项艰难且有价值的工作过程中达到极限时，往往是最优体验发生的时候。”契克森米哈赖将这种心理状态称作“心流”。当时，这种发现与传统智慧是相矛盾的。 13.深度工作并非是我们的经济中唯一有价值的技能，不培养这种能力也有可能做得很好，但是不需要深度工作的职业会越来越少。 14.专注于某一项特定技能，就会迫使某一特定大脑回路在隔离的区域不断地燃烧。反复利用同一大脑回路，就能促使处突细胞在这个回路的神经元周围包裹髓磷脂，从而有效地固化这种技能。 15.有种普遍认识，认为艺术家的工作靠的是灵感——不知从何而来的创意魔法 让你灵机一动，灵光一闪，才思泉涌。我的研究表明：等待灵感来袭的想法， 是非常非常糟糕的计划， 事实上，任何做创造性工作的人， 都应该忽略灵感！ 16.最小阻力原则：在工作环境下，若各种行为对于底线的影响没有得到明确的反馈意见，我们倾向于采用当下最简单易行的行为。 17.更糟糕的是，看

这部剧，又让我重新反思了一下我的亲情观，友情关，爱情观，世界观，人生观 ，面对亲情、友情、爱情及面对形形色色的陌生人，繁华喧闹的世界，我在想自己到底该做怎样一个人呢？！ 对亲情过于冷漠——很长时间都不会给父母打电话，因为害怕，因为担心，害怕自己会让父母失望难过担心，担心和父母越来越没有话题了，每次打电话不到三分钟就挂了电话，明明有很多想跟父母说，明明很想说一些关心父母的话，但不足为何就是说不出口。 友情越来越淡漠，很要好的朋友渐渐的也失去了联系，再联系时也如最熟悉的陌生人了。 爱情，不只为何物，总不敢去接近，是因为想要的更多还不甘平庸想先有事业再谈爱情，还是怎么回事，自己也不清楚，，，哈哈人类可真奇怪。 只是，任然坚守着自己的人生观，不想因为任何原因而改变。

组织有序、引用有趣、分析有据、阐释有理，理性、清醒、一针见血又不失人情。涉及对心理学、社会学的一些观点也相对精确，是编剧一系列的作品中逻辑中肯的一部，比之于“灵魂有香气的女子”、先谋生再谋爱”，更有意义，更加客观，更是成熟的积淀。

一直很喜欢那个年代，80年90年初，那是一种感觉幸福的年代，朝气蓬勃，团结奋斗，让人觉得希望美好的事物是可以实现的，这部剧很接地气，时间总是会给我们找到美好的礼物！