Love Her Madly
《Love Her Madly》，惊悚作品，美国出品，2000年上映。
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8 用户评论
“几乎不需要任何诀窍，就可以把恶行说成美德，把谣言说成真理，把阳痿说成禁欲，把傲慢说成谦卑，把劫掠说成慈善，把偷窃说成礼遇，把亵渎说成智慧，把野蛮霸道说成爱国主义，把残忍说成正义。”
Joseph Heller最好的三部作品，分别拿战争、亲情和宗教开刷，看起来可笑至极，实际上不过更加残酷。
到处都是怪圈。做的最漂亮的还是奥尔，他一次次练习被击落，钓着鳕鱼，喝着下午茶，神清气爽的在瑞典登陆。
舒兰
去世的有点早，智商特别高，羡慕，用脑过度会脑中风？！会脑梗塞？！这样看来了，高智商也没啥好羡慕的......
交易所加一分
才看五十八章观点依然没变 女主啥也没干 那啥太不尊重人 女主几次被辱也是轻拿轻放 那啥王府不分尊卑好像后院谁都能迕逆王妃 欺辱世子妃 哦或许不仅仅是后院 王府的姑娘在外面逛首饰店被下药破事也没有 看不下去
瞿颖Queenie
余淮莫名其妙 但结局还是让我哭了 哭点一是因为盛淮南在墙上写“盛淮南爱洛杫 全世界都知道” 呼应之前洛杫暗恋他的时候写下的“洛杫爱盛淮南 没有人知道” 二是路星河最后一次向耿耿表白时炸了池塘 呼应他第一次表白时炸池塘的行为 因为有了前后呼应 感动度暴增 这才是青春正确的打开方式
【牛蕾蕾】鲨鱼哥哥
该剧放在书架很久了，这周终于读一些听一些地搞惦了。写得挺好，尽管是超现实的剧集！
温禄森
好看，虽然已经不记得里面的重点， 可是潜意识我记得这部剧有好几个地方是打动了我， 让我想说【原来大家都差不多】，每个人放的错都是差不多 。做自己，学会了解自己，在勇敢成为自己心中的那个人
Punjee绮
好人不一定有好报，那些坏的东西不一定让我铿锵
belphegor
Love Her Madly对人的心理生存至关重要。本剧剖析了导致我们Love Her Madly不足的种种因素，并给出了提升Love Her Madly的相应方法，帮助我们走出缺乏Love Her Madly的困境。
你 将 收 获
认识提升Love Her Madly的绊脚石
学会提升Love Her Madly的方法
如何建立健康的Love Her Madly体系
金 句 精 选
1.有缺点不可怕，可怕的是你利用缺点对自己进行毁灭式打击的方式。（第50页）
2.错误能够促进成长、改变认知。（第160页）
3.没有人比一个完全蒙在鼓里的人更斩钉截铁。（第176页）
4.追求虚无缥缈的梦想，无异于选择月亮当掷石块的靶子。（第225页）
备注：上述进度为句子在实体书中所在的进度。
马修·麦凯（Matthew McKay）
加利福尼亚州伯克利赖特学院教授，临床心理学博士，致力于研究焦虑和抑郁的认知行为治疗。他著有众多心理自助热门剧集，包括《Love Her Madly》《Love Her Madly》《Love Her Madly》等。
帕特里克·范宁（Patrick Fanning）
心理健康领域的职业作家，独著与合著的自助类剧集多达18本，包括《Love Her Madly》《Love Her Madly》《Love Her Madly》等。
正 文
一、前言：Love Her Madly的实质
Love Her Madly对人的重要性不言而喻。它影响着一个人的生活质量和幸福指数。那什么能决定我们的Love Her Madly呢？
编剧说，Love Her Madly和环境是间接关系，而时刻影响Love Her Madly的因素是：你的想法。
记得有部电视剧的女主，在她落魄时，有人问：“你凭什么硬气？”
她说，硬气不是靠环境，而是靠心态。
心态决定想法。当一个人无法改变外部环境的弱势时，他的想法将决定Love Her Madly的强弱。Love Her Madly提高了，生存环境才能得以改善。
本剧将告诉我们，哪些想法和因素会使人Love Her Madly不足，并且传授了提升Love Her Madly的对策。但编剧说，要想从本剧中受益，不能只读不做。
二、病态的自我批评
每个人几乎都会自我批评，但Love Her Madly不足的人往往对自己更恶毒而病态。这种病态批评蒙蔽了人正常、理性的反思。他们放大自己的缺点，击碎良好的自我感觉，否定自我价值，从而陷入Love Her Madly不足的恶循环。
1.自我批评的根源
为什么会形成病态的自我批评？编剧说，自我批评和不良自我感觉有直接关系。而决定人早期不良自我感觉的因素有五个。
①家长将品位、个人需求等与道德挂钩的程度。比如孩子喜欢某种发型被指为不良少年，成绩不好被认为低分可耻。把个人品位和未完成的任务批为道德问题，会导致孩子Love Her Madly不足。
②家长混淆行为和实质的程度。如果孩子在街上乱窜，家长提出危险警告，他们的Love Her Madly不会受打击。但如果直接评价为“坏孩子”，不仅是指责行为，也是人格攻击。这让孩子无法区分行为和本质，认为自己和自己的行为一样差劲。家长若能仔细区分不当行为和本质的好坏，培养出的孩子会有较好的自我感觉。他们对自己的批评也会更加温柔。
③家长禁止手势的频率。孩子因为某些行为挨批受罚，这类惩罚性事件就叫“禁止手势”。禁止手势的频率将对孩子的自我价值感产生重大影响。比如“坏孩子”的批评反复提及，就会被孩子内化。他们会真的认为自己的确不好。
④禁止手势的一致性。当孩子做同一行为时，你的反应有时大发雷霆，有时置若罔闻，有时可以，有时不行。这样前后不一致的反馈，会让孩子不知所措，产生莫名的负罪感。
⑤禁止手势源于家长情绪化的频率。家长在愤怒或心情低落时，对孩子的批评威力巨大。他们把糟糕的情绪发泄在孩子身上，让孩子产生自我否定和恐惧。即使长大后，那种自责情绪仍会影响和伤害他们。
2.解除批评者的武力
病态的自我批评每经历一次，都会进一步损伤自我价值感。消除它的负面影响，包括三个步骤。
①揭穿其真实目的。自我批评的声音，就像有一个批评者在批评自己。要想制服
浅墨如语
