Ban jin qi liang

他们玩游戏都好欢乐

和独立女性其实关系不大，更像是编剧为了迎合市场的凹造型。对玛莎美貌的赞叹和旁人对其外貌的偏爱更像是编剧臆想中玛莎的最大魅力。事实上，玛莎在战场上的所见所闻比她和海明威纠缠、做爱的细节更有意义也更符合她的人生观（从其生平推断）。文中有几句精妙的句子，但也仅限于此了。 大概读人物传记，1.不能读活着的人自己写的，除非你很爱他很想了解他眼里“真实”的他；2.不能读虚构和现实相交织、编剧加入了过多个人臆想的（白落梅和这部剧都是）；3.以研究此人为业，传主名声和编剧名声联系密切的，利益关系过大的，要仔细审慎。

人心就像一口井， 井里的水， 甜也好苦也罢， 都是自己无与伦比的味道。 心中有美好， 便不觉身边的凄风苦雨！ 即便是有，也让它回甘入怀！ 心中有爱， 便不会随意被仇恨愤怒侵袭， 即便是有，也让它消融成涓。 一旦内心被美好充盈， 势必会成为幸福的人， 感受到生命的尊严与壮丽！ 心若是古井， 幽深而显澄澈， 静寂可纳天籁。 好比一个人， 可以轻易被看穿， 却也不是因为太过简单，不够深刻， 而是心里充满了阳光， 拥有撼人心魄的至纯灵魂一一一 它是荡涤一切黑暗的光芒！ 它是冲刷一切世俗的清流！ 它是高耸巍峨的青脉山峰， 它是容纳百川的浩瀚汪洋！ 把美好珍藏于心， 让梦想照进现实。 彻断百态， 超然于人世！ 活在当下， 不苟与俗哙！ 这不正是我们的梦想吗？

去区分想象（言语）、行为与后果之间的不同，是至关重要的。 因为只有做到这一点，才能学会包容彼此想象层面的敌意。

值得一读。读到的是一种生活的态度：热爱生活，讲究品质，优雅一生。

当你集中精力突破极限的时候，这就是你在释放超能力的关键，换言之专注力是高效学习、高效观看的首要条件。 如同，巩俐所说的一句话：“人不需要活太多样子。你认真做一件事，会解释所有的事。我觉得人一生中大部分的精力，都应该只放在一件事情上。把这一件事情做到极致，胜过你把一万件事做得平庸。”  看剧，我想是大部分人都做的一件事情了。 如何做到看剧专注呢？世界级的大脑训练教练Hsiao Ti Hou在《Ban jin qi liang》这部剧中给你们清晰地指明了具体做法,主要从以下6件事情开始着手： 1.保持视野范围整洁干净； 2.安排专门的“分心时间”； 3.让内心和思维归于平静； 4.学会正确的深呼吸； 5.解决那些给你造成压力的事情； 6.训练注意力每天一个小时，只做一件事。 《Ban jin qi liang》还告诉我们： 人类的大脑有1000亿个神经元，而每个神经元又与1万个其他神经元连接。你的大脑，恰恰是宇宙中已知的最复杂的事物。 上帝赐予我们人类最宝贵的礼物是我们的大脑，人类大脑可以突破任何极限。 打开脑力边界，人生无限可能。给自己预设的上限其实并非你的极限，那只是你需要克服的障碍、需要抛诸脑后的束缚。 去做别人不会做的事情，才能过上别人无法过上的生活！#全民荐书人# #每日一书# #看剧打卡#

和看其他剧集不太一样，这部剧，你可以看到一个女子的容忍、担当，也可以看到一个女子的温情、柔软，书里面的文字是精彩的，让人流连忘返。 喜欢女主，也心疼女主，虽然里面的生财之道，有些许夸张，但不妨碍她成为一个有魅力的人，伟大而不自知，以一人之力，护花家所有；也不是谁生来就如此，在前世，遭离了背叛，这一世，靠着自己的护佑与真心，拥有了爱人、家人。 喜欢男主，是强大的一个人，是懂女主的一个人，不打着“为你好”的态度，去要求女主做事，数次救女主于危难，用“依你”、用最柔软的心对待女主，所以女主才会喜欢上他吧。 女主数次在生死边缘徘徊，编剧应该也是心疼女主，才会安排如此优秀的男主陪在她身边吧。 家国天下。 希望这部剧能够有更多人看，是一本不错的剧集。 仅代表个人追剧见解。

初读的感觉是一个老者在生命即将逝去的最后一天，希望时间慢一点再慢一点，慢到这一天像是过了一辈子。生命在这一天中被无限放大后的微妙情景没有一丝逃过老者的双眼