The Two Cubas

共情力，不仅仅是缓解我们压力的关键，更是一种加强我们和身边人联系的方法。理解他人，理解自己。

第三部完全就是埃莱娜的生活经历啊，眼看着她的生活会越来越好，播出自己的剧集，有自己可爱的女儿，有个绅士的丈夫，一切让外人那么羡慕，可埃莱娜并不是个传统的女性，不甘愿相夫教子。她更喜欢关注政治，统领自己的思想，追求新女性的想法与生活方式，她佩服她的婆婆阿黛尔，和她的小姑子，也努力想成为那样的人，有知识有文化的女性，想摆脱那不勒斯那些丑陋的行为习惯，摆脱贫穷的身份，一切看来都顺顺当当，可当尼诺的再次出现，埃莱娜便愿意为他放弃一切，内心深处对他的爱，对他的激情再次被唤醒，以致于和他远走高飞。 从道德上来看，埃莱娜顾着自己的感受，背叛伤害了自己的丈夫和孩子，这是让人痛恨的。但是从追求幸福的角度来说，她有追求爱的权利。我们总是呼吁新女性，要做新时代的女性，要有自己的工作，经济来源，能够独当一面，有独立思想，追求自己想要的，而不是事事依靠男性。而我想问，这样的做法，埃莱娜属于我们说的新女性吗？她也很大胆，追求自由，有独立思想。

本剧通过许多生动的案例，带着读者从当事人视角去深入观察小朋友的世界、倾听内心声音。果然，小朋友不是小大人，他们有着独特的世界观和习惯。 编剧首先提醒我们什么是养育的目的，那就是养育出身心健康的宝宝。 养育身心健康的宝宝的关键是在帮助她身体上健康成长的同时，也要帮他/她收获一个健康的心理，体现出来的结果就是实现生理需要、本能和外部世界要求之间的动态平衡（动物性、人性、神性），而心理健康的最高水平就是一个人能够自由地运用他的才智解决他自身的问题和所处社会面临的人类问题，还包括一套稳定和完整的价值体系。 那么，如何帮助呢？ 本剧就带着我们去了解一些宝宝心理发展的一般规律，以便帮助我们理解宝宝在特定年龄表现出来的特点，并在关键时间节点上因势利导；一旦发现问题就及时纠偏。 编剧告诉我们，焦虑心理是与生俱来的，与恐慌作斗争的过程也是推动他发展解决问题能力的过程。这些原始的驱动力推动孩子逐步建立认知、发展出自己独特的思维方式。 但是你不要指望书中给出“操作说明”一般的方法，让你按照某种操作就可以把宝宝培养成某种特定品质。养育孩子这件事，还是需要作为父母的我们去言传身教，模范表率。 首先是0-18个月，就是“魔法世界”，在原始思维支配下的宝宝用最直观的方式去感知和理解世界，并驱动着最原始的情绪和感情。这个世界充满“魔法”，而没有“逻辑”可言。这个阶段的宝宝首先需要是比较困难的，因为宝宝最初的认知才刚刚开始建立，围绕她自己的基本需求满足，逐步通过身体机能的提升去探索这个世界，逐渐区分开自我和外部世界，并基于此建立最原始的信任和亲密关系，发现言语指令的秘密（说“不”的效果）等。 所以这个时期的关键就是帮助宝宝构建强健的体魄，同时与她建立亲密的关系，这样才能依靠宝宝对父母的最原始的爱，在魔法逐渐“消失”的第二阶段发挥作用。 到了第二阶段就是18-36个月，这个阶段的关键词就是“自控力”的培养。宝宝在这个时候魔法逐渐消失，语言技能逐步上线，开启了“高层次”的认知活动，让这个小animal学会自主的管理内心的欲望；通过不断的引导和练习，让她/他越来越善于调节自己的生理需要和控制冲动。 所以，这个阶段大人可以帮助的，一个是让宝宝意识到魔法失灵，接受并理解现实世界；另一个就是让宝宝找到积极的自我控制冲动的方式方法。 这个过程是如何function的呢？首先是要给这个阶段的宝宝开始“立规矩”，让她意识到世界不再是她想怎么样就可以通过“魔法”来实现的，这时候父母要做一个“外部警察”，通过适度的否定行为和引导行为让两三岁大的孩子感受或预料到外界的批评，让她/他建立负罪感/内疚感，并逐步向道德感迈出了第一步。等外部的警察逐渐内化成内心的警察，孩子才会主动做出自我控制的尝试。 这个机制能够奏效的最根本机理在于宝宝“深深地、温柔地、不顾一切地爱着他的父母，把父母的爱看得比世界上任何东西都宝贵”，所以孩子非常重视来自父母的爱、赞同或否定，这将极大地影响着他们的行为。这也是第一个阶段建立亲密关系重要性的原因所在，否则所有的教导都会被孩子拒之门外。 在具体方法上，编剧提出对那些还不能熟练运用语言的两岁半孩子来说，如果在采取“阻止”措施（直接禁止和说“不”）时比较温和，并且以提供“替代品”的办法为主，试着转移孩子的注意力，并为其提供另一种满足，他就能够更好地配合我们的教育。 但这些方法只是帮助父母了解如何阻止宝宝做她不应该做的事情；而如何引导她做你希望她做的事情呢？书里似乎没太说明。可能父母的赞许、认同、鼓励，是比较好的方法吧。当宝宝不配合你、不听从你的指令的时候，你要反思回忆一下：是你的指令不

如果可以坐着时光机去未来看一看，那么回来以后，是否可以放下该放下的，珍惜该珍惜的。纵使一生多磨炼，向死而生。

Carolina Valencia老师的书，都是满满的干货，金玉良言，从多少案件中搜集的血泪教训，值得认真学习。年轻的父母早点学习，就能把握好教育孩子的大方向，所有的父母都会有收获，比如子女该找对象了，怎么识人，怎么防范恶人，垃圾人...太震撼了！我们常说：谁能长“前后眼”？谁能看透未来，看穿人性？那就看看这部剧吧，也许能让你见微知著，防患于未然，为人父母不得不知的人性解读。

虽然这部剧已经看完了，还是走马观花，它仍然给我们每个人的心底传播“三颗种子”——正义、善、美。最后会不会根深蒂固，会不会开花结果呢？就要看我们在生活中去吸收能量，怎么样去培育它们，辩证学习。

那些曾让我们“背诵全文”的宋词，因生动有趣的表述而变得活灵活现。这部剧会让你重新发现宋词佳作的精妙之处，还会让你想要继续深入地了解宋词。

《The Two Cubas》里所反映的是一个真实的中国社会，这个社会到了现在，仍似还不曾成为过去…… 一、钱是众人的脑髓，尤其是对基层民工来说，工钱高低决定他们的生活质量，决定他们的工作态度。离了钱，说教毫无意义。 二、道德是表面文章，要紧的是卑微而坚韧地活下去。象王六儿、她的生活环境造就了她只知道借色捞钱，不知也不管什么道德不道德，如果我们用仁义道德去要求或衡量则显得幼稚可笑。 三、拍马溜须也是人情需要，清高孤傲只会令人讨厌。

假如这世上真的有光荣正确而伟大的事物，那应该是阳光、空气、大地、河流，应该是冬去春来，日夜交替，应该是这地老天荒的变与不变。 一本刻着时代印记的书。 那些时刻萦绕在我们内心的，也终将挥之不去。在这部剧里，看到了很多似曾相识的东西。

这部剧从小到大读了好几遍，啊，好几遍。我小时候读到最后总是不明白为什么老人一定要梦见狮子。那时候的我喜欢看皮皮鲁和鲁西西，就像那时候我读钢铁是怎样炼成的读到冬妮娅和保尔在一起就读不下去了，我那时候还是喜欢王子和公主的童话故事，后来慢慢的直到上大学读了马克思，才明白冬妮娅和保尔为什么分开，读了再别康桥和雨巷，才明白牧羊人的奇幻之旅中牧羊人为什么会变成风。现在的我，读苏格拉底还是读不明白，希望再过几年可以读懂。一个人的成长与阅历，总是需要时间去沉淀，读万卷书行万里路，理想照进现实，现实映射理想