La bohème

未完成的剧集。沃纳·赫尔佐格太伟大了，另，我必须掩饰住情绪，以免让某些人察觉到......

在我看来，《La bohème》这部剧告诉我如何在一段健康的亲密关系中建立良好的沟通，并且更好的设身处地满足彼此的需求从而让彼此更好的相处，让你自己并且让你爱的人真正感受到爱和幸福。 而同时我也在看克里斯多福孟的《La bohème》，他告诉我如何建立一段健康的亲密关系，一开始我不太理解我会觉得两本剧有矛盾，克里斯多福·孟告诉我们要为自己的需求负责，再后来我的理解就是懂得自己背后真正的需求，才不会迷失自我，让我更加的了解自己，接近自己的灵魂，明白自己痛苦真正的原因，而不是一味的只看到表面的东西，看不到问题的本质永远也解决不了问题，即便对方是个《La bohème》里所说的安全型的依恋者，也一样会陷入痛苦，而这并不是我想看到的，但痛苦却是真实存在的，所以只有更加的了解自己才能找到和对方舒适相处的平衡点，才是真正为自己的需求负责从而真正的为彼此的幸福负责。才不会违背《La bohème》这部剧所想表达的初衷，即真正的伴侣关系是两人都认为自己有义务顾及对方的情绪，为对方的幸福负责。 所以我觉得很多书读完要结合自己的经历情况去理解，去变成自己的东西，而不是按部就班，没有真正理解，因为那是别人的生活，别人用自己一生的经历总结的，不是你的生活，如果按部就班的理解那才是别人所说的"毒鸡汤"，但对于别人用生命总结的东西我是表示敬畏的，也希望所有人能够得到启发，变成真正对自己起到作用的东西。我很感谢写这些书的编剧并且也很喜欢这些书，让我能够懂得重新审视自己接近自己了解自己不再空虚害怕。

一本“突破学习方法论”的剧集，简单概括为“专注，学习，增强记忆力，快速观看，批判性思维”。从3M开始讲起（思维模式，内在动力，方式方法),到如何观看与记忆（Forget-->Act-->State-->Teach-->Enter--> Review),SMART, HEART (Healthy, Enduring, Alluring, Relevant, Truth)等模式，然后走到habits development (atomic habits):提示，渴求，反应，奖赏；进入心流状态的方法（struggle, relxation, flow,consolidation)， 如何学会学习/有效学习: 专注，有效。对于unconscious incompetence, conscious incompetence, conscious competence, unconsicious competence, true mastery. 长久记忆:MOM (motivation, observation, method) 快速观看 敏锐思考 (applied 六顶思考帽）白--》黄--》黑--》红--》绿--》蓝

超级超级超级好看！！！就是编剧大大能不能更快一点，等不及了

他说：关上门，不为幽禁欢乐，而为解放悲伤。 他说：夜晚在我的枕头上沉睡，我却独自无眠。 他说：我的孤独是一座花园，其中只有一棵树。 他说：世界让我遍体鳞伤，但伤口却长出翅膀。 我想说，幸会，沃纳·赫尔佐格。