茱莉与丹尼Im Juli.

编剧写的很好，从大学一直到现在工作三年多，一直追随，编剧加油😊

如何和时间做朋友？ 认识它 时间不能管理，实际上是管理自己。 逻辑无用：人们会基于一模一样的原因做出截然相反的决定。〈不知道那东西有什么用恰恰是一部分人决定不学的原因，同时也是一部分人决定学的原因。〉 天性的弱点：〈期望速成，害怕未知，回避困难，完美不存在，现状不可摆脱。〉 焦虑却拖延的问题来自恐惧〈内部恐惧：只要做事就一定会出问题的常态，外部恐惧：过分在意外界评价。〉 出路：接受现实。有什么做什么，有什么用什么，做什么做最好，用什么都用好。 有效策略1：有问题解决不了时先记录下来，然后继续前行。 有效策略2：及时行动〈能做多好就做多好而不是能不能做好〉 了解它 手段：感知时间〈柳比歇夫的时间-事件记录，记录下时间开销〉 估算时间〈做任何事之前先判断熟悉程度，据此估算完成所需时间〉 制订预算〈制作事件列表，按权重进行选择〉〈列表规范：没必要工整，随手可及，重要任务只有一个，新鲜主意另启用专门的下阶段任务列表，核对列表，执行到底〉 关注步骤〈思考方法_从内容不停拆解细分，子任务越具体越好〉 提高效率〈把串行任务变成并行任务，以及时间紧任务多的多任务操作系统_切片时间｜类CPU处理器〉 计划成功〈前提是目标现实可行，其次是期限越短内容越清晰就越容易实现，再者任何事都需要经过熟悉_摸索_失败_反思_调整_重来_直至成功的过程〉 制订流程〈常见的重复任务梳理出流程，进一步实践成习惯〉〈也是提高效率，减少失误的手段〉 预演准备〈准备充分了才能在执行任务时有出色表现〉 验收机制〈游戏的经验等级和考试，能有更多的细节思考和专注力〉 陪伴它 幸运方法：用正确的方法做正确的事。 高回报投资：学习 学习途径〈体验_来自五官，试错/观察_他人亡羊我补牢，观看_运用心智，正确的思考_探求因果〉 自学基础能力〈观看理解，检索，写作，实践，开放心态〉 应用： 兴趣〈不是有兴趣了才去做，而是做好了才有兴趣〉 方法〈方法固然重要，更重要的还是用功。成功依靠策略和坚持，而坚持本身就是最好的策略〉 比较〈比成功更重要的是成长，与自己比较更踏实幸福〉 运气〈因小概率事件发生的感受而已_概率可以计算但不能控制，因此不要相信运气，所谓幸运不过是你准备好的时候机会来了〉 友谊〈不过是某种意义上的“等价交换”，所以做好自己提升价值最重要〉〈不公平交换的情况，一种资源差的变成“索取方”，友谊的小船说翻就翻了，另一种与其说是珍视友谊，不如说在耐心等待下一次交换〉 灵感〈博学的背后真相是——有意识的积累，信息输入增加会让大脑灰质存储细胞密度增加从而建立神经元链接出现“融会贯通”，从量变到质变的那瞬间可能就是你的“灵感乍现”〉 鼓励〈最终受益者是自己，因为这会让你变得不再需要他人的鼓励〉 效率〈没有100%的效率，黄金分割率_10h，那么可以合理分配为6.18和3.82〉 慢节奏〈凡是值得做的事情，都值得慢慢去做，做很久很久〉 自证〈“证明自己”本身无错，但“证明自己给别人看”恰恰是最浪费生命的一种行为，如果一定要证那么记住：强一点没有用，有用的是你比别人强很多很多〉 🌾 一切靠积累，而积累和复利有着密切关系，耐心则是前提。 茱莉与丹尼Im Juli.，一路前行。当时间陪伴你足够久的时候，它自会给你的耐心相应的回报。 「番外篇」 2022.03.02 这是一个神奇的世界，有些知识知道了就不可逆了，比如从前认为时间是指缝流沙，抓不住握不着。而它现在摇身一变成为你最可靠的伙伴，永远不会弃你而去。 这是一个神奇的世界，无论做了什么都会和你以回声，好的坏的，看的透的看不透的运算肌理复杂密麻，从不让你的动作落空，如力的作用是相

原来管用不管用和价格真没太大关系， 能以科学解释传说，破解误导和营销花招， 明白化妆品的基础成分，了解皮肤属性后选择适合的产品。

我觉得所有婚姻公证处都应该要求新人应该先读完这部剧并且真情实意的写下一篇读后感才能被允许结婚。

“找到自我，固守自我，沿着自己的路向前走，不管它通向哪里。”

喜欢屠呦呦的完美老公！

宗教性，结构框架和思想观念都表达着基督教的宗教意识。乔臣·尼克尔笔下的上帝在代表了基督教的爱与信仰的同时又表达了人间的爱与正义，在上帝的权威背后隐藏的是世俗的原则和人性的角度。

之前一直觉得这个剧名有点“厚黑学”的味道，所以不太想看，差点错过这么好的书。这是一本教人向善、诚实交友的好剧，按照英文翻译，剧名应该叫“如何赢得友谊和影响他人”。