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很好看的一本剧：编剧非常阳光，没有刻意设计什么误会、错位等狗血情节，而是预埋了一个个〃包袱〃，然后抽丝剥茧般一一解开；语言也很干净，行云流水般的顺畅。人生固然有高低起伏，但只要心向善、人向上，必定会有好结局。不错！

对我来说有些晦涩难懂，好多次晚上看着看着及睡着了。或许在我对哲学更为了解之后，再回头看这部剧，可能会有不一样的收获吧。

为了提高自己说话的质量而读，因为渴望的不是言语而是交流而读。 1.说话做事一定要抓住问题的关键。 2.鲁迅先生曾说：“时间就是性命，无端地空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命。” 3.与其说语言是信息的传递工具，不如说它是情感的传递者。没有感情的语言就像是冰冷的刻刀，虽能刻出满篇诗词，却刻不出诗词中的情真意切。所以在谈话的过程中，我们应该善于寻找对方的“动情点”，让你的话“声”入人心。 4.俗话说：“一句话能成事，一句话也能败事。”在开口之前一定要深思熟虑，想一想能说什么，不能说什么，能说的话又该怎样说，千万不要口无遮拦、信口开河，这样不仅会伤到他人，还会害了自己。 第一章 说话说重点，谁都不愿意听你三纸无驴 1.话不在多，抓住重点才是关键 （1）.俗话说：“豆腐多了都是水，话多了都是唾沫。” 2.一语中的，让话语更有威力 3.金字塔原理，让结论先行 （1）.越是复杂的事情，越需要先讲出结论，这样才能让对方第一时间听明白你的讲话内容。金字塔原理不是什么高深的理论，先说结论，然后再讲述事情的经过，这样对方才会迅速理解你的用意，从而达到沟通的目的。 4.“黄金三点论”，突出说话重点 （1）.把想说的话分成一、二、三点，即运用“黄金三点论”，对方就会很容易理解你的意图。 （2）.以下是常用的“三点论”话术，仅供大家参考： “我们分三个步骤走……” “我就三个方面谈一下自己的心得……” 5.抓住别人说话的关键词 （1）.重复句尾关键词 （2）.延续核心关键词 （3）.寻找共同话题的关键词 6.精准表达，避免误会的产生。清晰、准确地表达出自己的意思： （1）.不要丢掉主语和关键词 （2）.尽量少用方言 （3）.言之有重，把握好话题的“方向盘” 第二章 言简意赅，语言也有精简之美 古语有云：“言多必失。” 1.话不在多，精简就好 2.简洁的话更有力量 3.删繁就简，把复杂的话简单说 （1）.删繁就简，把复杂的话简单说 一次，马克思的女儿小燕妮请教当时德国一位著名的历史学家：“你能将历史缩写成一本简明的小册子吗？”历史学家笑着答道：“不必，只要四句德国谚语就够了。第一，当‘上帝’要某人灭亡的时候，往往先让其有炙人的权势；第二，时间就是一个巨大的筛子，最终会淘去一切历史的陈渣；第三，蜜蜂盗花，反而使那些花开得更盛；第四，暗透了，便可望得见星光。” 4.简单说话的“三字箴言” 5.心急话就乱，急事更要慢慢说 （1）.这里的“慢”不是指说话时一字一字地说，而是在开口之前要谋定而行、不急躁，即说话的前奏要慢下来。 （2）.赵忠祥曾说：“你讲得越快，人们能听懂的就越少。”所以无论遇到什么事情，在开口说第一句话之前都要学会放慢自己说话的节奏，告诉自己不能慌，这样才能把你的意图正确表达出来。 （3）.有话直言，兜圈子实在不靠谱 （4）.避免重复、冗长的话语 a.少说空话、套话 b．紧扣说话主题 c．避免说话重复 第三章 1. 短短一分钟，开启你的秒表人生 2.一分钟介绍自己、推销自己 （1）.我是谁 （2）.做过什么 亮出你的成就 用成长经历吸引人 善于运用数字的力量 （3）.能做什么 总结你的优势 找到对方需要的优势 用事实证明你的优势 3.说出对方的名字是最好的见面礼 （1）.记名字要集中注意力 （2）.翻翻他人的名片 （3）.忘了名字要补救 4.开门见山，直奔谈话主题 5.陌生人也能一见如故 （1）主动问对方的名字 （2）学会扬长避短 （3）聊聊职业，做他的“同行” 6.“三省吾身”，话语也要“安检” （1）.检查自己话语的内容 （2）.检查对方的反应 第四章 细节决

大道至简，顺应自然之道，春生、夏长、秋收、冬藏，天人合一，生命其实也没那么复杂。好剧推荐。

剧集比较沉长，可能是看的书少了 读起来有些困难，许多次想放弃 还是磕磕绊绊的看完了，这也算是进步 一笔收获。

有一瞬间，我会觉得一切都会变好；不再有恶魔在夜里肆虐，不再有悲苦困扰心灵；有那一瞬间，我试图去理解别人，也试着放过自己，前路不必我去探索，活在当下的力量，过去更不该去回顾纠结；内存不足，带宽有限，依赖路径…自我的修行每一刻不是为了取悦而是当你了解自己想要什么？也许意义才能闪现，至今为止，迟早以后