中国武侠电影人物志(38)武侠导师--何梦华

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垃圾剧集，抄袭不说，各种错别字，而且又俗，境界时间名字等等混乱不清，有读者反映还开小号骂读者，什么你行你写，搞笑，没有金刚钻别揽瓷器活，靠这门吃饭的，就好好写，不然谁愿意把钱花到这部剧集上

第三，人设不讨喜。对于乐言来说，你真知道那些事情真能理解什么意义？反而告诉了容易走漏风声。陶玉玲也是这样，出了事无法克制自己的情感。

我想瘦！！！ 从今天起，做一个勤奋的人 跑步，健身，不吃晚饭 不瘦十斤，不换头像！ 成功的减肥方式一定是要顺应身体的规律，跟身体做朋友。 （1）少吃多餐。这样不仅可以刺激新陈代谢，还可以防止过度饥饿。 （2）每餐摄入蛋白质。因为消化蛋白质需要更多的热量。 （3）早餐要吃饱。丰盛的早餐会让身体更快醒来。 （4）能站着就站着，不要坐着。这样能帮助身体机能更加活跃。 （5）喝冷水，调低室内温度。这样一来，身体需要消耗更多热量来维持我们的体温。 （6）喝绿茶。 （7）喝咖啡。（以上两点都要注意控制糖和奶的摄入。） （8）吃辣的食物。 （9）服用omega-3，比如深海鱼油丸。咖啡因、辣椒、omega-3，都可以加速新陈代谢。 （10）保障充分的睡眠。缺少睡眠会导致食欲和饥饿感的增加。 不要把减肥当成一种负担，而是作为一种乐趣去对待，虽然忍不住天天称体重，但是书中所强调的另外几点也做到了，加油呀！

很有启迪性，弗吉尼亚在某些方面的引用或论述也印证了个人的一些猜想，我倒不是拔高自己，而是一个女性如果具有女性意识并开始观察思考现实生活的时候，你会发现很多通性契合的地方。尽管她引用的是他们那边的人或言论，其中的核心却与我们国家或者亚洲的很相近甚至一样。这也是一个很值得思考的问题。到今天这个时代，尤其部分媒体曝光什么关于男女的，就会有很多评论骂战，我不参与骂战，但我会看别人说的什么，依据是什么。但大多数是一种“自尊”的无理取闹。部分有理有据的还有杠精杠，而杠精里面不仅有男的也有女的，哎。可能再过一个世纪，才好些吧。

贾磊磊一直是我心里最隐秘的那个角落里小小的避难所。每当被难过逼得透不过气来，或者在俗世生活中浸泡太久的时候，我就会翻翻她的书，从她的世界掀开一角，看看她的生活，籍由此，让自己还能保持着一股少年气。 在贾磊磊的神坛之下，还有故园风雨前和邓安庆，也是能帮我触及生活美好的烟火气的好编剧。

懵懵懂懂读完了这部剧，很多地方不甚理解。人生遇到一些问题的时候，想到读读哲学书，或许会找到一点指引自己的光明。 书读到最后，编剧写到：意志完全消灭以后所留下来的东西，对那些仍然充满意志的人来说当然是空无一物；然而对那些否定了意志或者其意志已经转变了的人来说，这个世界、这个如此实在的世界及其一切可能存在的太阳系和银河系，都是空无一物，都是“虚无”。 人生的意义到底是什么？跳出“自我”，用更大的格局审视自己，个人的痛苦迷茫、功成名就、爱恨情仇……是多么渺小！ 还是什么都不要太在意，随缘不强求，百年过后谁是谁？不过都是一场空，一场虚无。就如《中国武侠电影人物志(38)武侠导师--何梦华》所言：如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。 如果有来生，愿做一棵树，看云起云落，阅人间甘苦，快意也！

花了一周的时间看完了全书，我作为一个女子自是替清秋感到惋惜。薄凉的清秋，自卑的清秋，在这个大家庭里即使小心翼翼，虽无过错亦不免有人与之不满，钻牛角尖者过甚，夫婿不悉心照料，反是唇齿相机，未免心寒。我之与清秋，则自叹弗如，由此观之，人之于世，不论自身多么小心谨慎，然心有不满者不可谓空无一人，更怕是颇多，再者我并没有多么小心谨慎，可见为人处世的随意我看做是好相处，此举实是弊之甚矣。