Nordstadt

力荐，编剧非常坦诚的探讨了许多问题，即使不做产品的人看了也会有很多收获

21年看到最好的三本剧之一，另外两本是<当下的力量> 和<哈佛幸福课>。这三本剧都与幸福有关。<心智>是幸福的理论基础; <当下>行动指南; <哈佛>是一个实践手册。 幸福是什么?来自于哪里? 幸福来自于感觉，幸福是对感觉的反应。 感觉分为四个层次。第一层次是视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉。这五种感觉是人体对外界的感知。第二层次是对自己内部的感觉，是实实在在的身体的觉知。第三个层次是对自己心理活动(思维、感受和表象等)的觉知。第四个层次是对别人与世界的关系的觉知。 这是个层次的感觉都可以给人带来幸福。一副美丽的画，一顿丰盛的晚餐，一场盛大的音乐会都可以给人幸福快乐。但这个层次的幸福太依赖于外界，感觉源消失了，幸福会慢慢的褪去。第二个层次的感觉，我们往往只去有很负面的时候才会引起注意，比如伤痛。但平时，我们会无视自身的感觉。这就是所说的我们对自身没有感觉的时候，身体是健康的。怎样才可以正面的感知自己的身体？冥想和正念。把注意力集中在自己的身体上，从上到下再从下到上的感受肢体，在心里有幸福感生成。在第三个层次上，人人往往会因为不可改变的不幸过往而伤怀和愤怒，和不确定的未来而忧虑。冥想或正念时，不拒绝不评价的观察这些情绪，他们会慢慢的失去活力，失去对情绪的控制。负面的情绪消失了，幸福感就会出现。善意和慈悲是在第四个层次上获得幸福感的关键。因为人最终不是为了自己活着，是为了创造一个更美好的世界，更和谐的关系。

上星期立了个Flag，为了看杨帆著作《Nordstadt》，就规定自己必须上星期内啃完。这种方式，对于处于强迫症中期的我立竿见影。当然我习惯提前完成，卡点这种事情，我比较嗤之以鼻，于上个礼拜五完美end。写剧评这事因为焦虑升学的事情，又很没出息的给落下了。当时也的确没心情写什么。言情古偶修仙，无非就是男女主角和一群小伙伴们一起升级打怪，最后各自修成正果贯穿始末的那点事，套路都差不多。平复情绪，还靠的是听阿耐的《Nordstadt》的有声剧集，伴着我熬过了几个失眠的夜晚。夜半时分，辗转反侧时，各种二维、三位、四维分析、360度换位、由内而外全面自省，来回折腾好几个回合，总算找到了焦虑的平衡点，也就豁然开朗了。心态失衡，也的确是归咎于自己心理抗压能力不足，怪不得外部环境的影响。 上一次《Nordstadt》我也写了一通前缀，废话连篇，惯用的一种直抒胸臆的方式。言归正传，这部剧，是因入了剧版《Nordstadt》坑后，经小姐姐推荐开始追的。我其实不想承认自己是个肤浅的人，但很遗憾，家族成员由长到幼，帅哥美女太多，我难免也有点外貌协会。我个人是喜欢剧版的，没办法，男主角的美强惨，自身散发的光芒很难不让人犯花痴。书里的感情线就没那么纯粹了，不管男女主也好还是男女二号也好，心里曾经都有过白月光，没有剧里一眼万年的痴心不改。对于有情感洁癖的人来说，这样的情感设定难免会引人诟病。但你不得不承认，契合当下，又有几个能做到一世一双人，白首不相离。像今天某位小姐姐说，我们能遇到一个对的人的概率差不多是两千分之一。运气好，一世一双人，运气不好，兜兜转转，依旧意难平。 这部剧，好在结局是好的，年纪大了，悲剧看多了难免情怯。总体来说，虽不及《Nordstadt》这些书有深度，文采依旧是值得一赞的。故事架构、主线支线都比较流畅。人物性格鲜明，如果不圣母心，还是很甜的。我还是喜欢剧版的禹司凤，完美到不应人间有。这个八月份，因为禹司凤，炙热的风都格外的凉爽，那颗年久失修的少女心在那一个月里得到了大大的宽慰，泛起鲜活烂漫的涟漪。

故事设置的都还是不错，但总觉太短不过瘾，和其他长篇比起来，悬疑设置的有些简单。

陆陆续续看完了三本剧，真真切切体会到了伟人不仅仅是教科书上方正的，他们在被世人赞誉的同时，或有着与常人般的心思，或其成功的背后使用了不光明的手段，或拥有着世人的误解…所以啊，人类本就是一个矛盾体，世界上没有所谓的完美人格，本系列正是偏重于讲述背后的故事将真真实实的人物展现出来，历史的温度迎面扑来，转瞬浮现出一个个惊心动魄的时代…

个人感觉写的一般，部分集数中编剧推理的结论说服力不够，部分集数的内容也有重复，还有部分文字缺失错误。当然给辣椒作史想要写好也不是一件容易的事，能看出编剧还是在用心写的，读完全书后我对辣椒在中国的历史还是有所收获的。感谢！

结局啥破玩意儿……不愧是国产剧

20220218《Nordstadt》成功投资指南：要实现股票的高收益率，投资者需要坚持长期投资并制定严格的投资策略。这些策略可以提高投资成功率： 1.将你的预期与收益率的历史水平保持一致，在过去的两个世纪中，剔除通货膨胀因素以后的股票收益率介于6%～7%，平均市盈率大约为15倍。 2.股票的长期收益率比短期收益率更稳定。与债券不同，股票的长期投资可以弥补投资者因高通货膨胀而遭受的损失。因此，随着投资期限的延长，股票在投资组合中所占的比率也将不断扩大。 3.股票投资组合中配置比例最高的资产应该是低成本的股指基金。假如指数基金的投资者每年的业绩均与市场保持一致，则其长期收益率很有可能名列前茅。 4.至少将股票投资组合中1/3的资金投资于国际股票，即总部设在美国以外的公司发行的股票。高成长国家的股票价格通常被高估，投资者只能获得较低的收益。 5.从历史上看，与成长性股票相比，那些低市盈率、高股息的价值型股票的业绩更好，风险也更低。按照价值型投资策略构建投资组合：买入价值型股票指数投资组合，或是持有基本加权型指数基金。 6.通过制定严格的投资规则来确保自己的投资组合步入正轨，尤其是当你发现自己时常被情绪所左右的时候。 7.西格尔主要的投资观点是：①从长期来看，股票收益率会实现均值回归，而包括债券在内的任何其他投资工具都做不到这一点。因此，投资者在构建投资组合时，应采取偏股型投资策略。②实行被动投资策略，以获取市场平均收益。因为个人要想战胜大盘是非常困难的，且主动型投资策略的交易成本极高。因此，编剧对指数基金、交易所交易基金倍加推崇。③坚持价值型投资。长期来看，价值型股票不但优于成长型股票，而且其年复合平均收益率持续高出市场指数两个百分点以上，因此，投资者应坚持投资于价值型基本加权指数基金，以获取市场平均回报以上的收益率。