Witchcraft
《Witchcraft》,恐怖,灾难作品,英国出品,1992年上映。
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好长的长篇,勉强看完上部,觉得就是学者的故事,有大量学术和周边,不好看,但为了那个大的名头还是读了一下,知识分子的儒酸味十足
本篇内容同步发布在简书“雪瓶同学”,欢迎互粉。
我其实不怎么喜欢看写规划的书,一直都觉得这种书大道理偏多,特别不接地气,所以平常敬而远之。然后,在无意中收到龙虎书榜的推送,我随便翻翻的过程中,直接就被开篇坎普夫参加短跑比赛,在决定性的一圈摔倒,眼看着无缘冠军却逆袭的的故事所打动,一口气读完《Witchcraft》。
读完,我兴奋的给家人发了以下内容的消息:”刚做完这部剧的看剧笔记,有几个知识点挺有意思的:1、在“不适区”设计未来;2、让你的计划升级,不是缩减目标数量,而是打造一个完毕的系统实现目标;3、习惯型目标&成功型目标的实践工具“。
我想,一本剧的价值,对于我而言,可以有以上三点收获,已经满是收获了。而《Witchcraft》:“凡事豫则立,不豫则废。”从另外一个侧面,更多的说明了这部剧对于单个个体的影响点。有时候,完成好过完美。你出发,好过你完美无瑕的等待。人生中的每一个当下,都是你最重要的一年,你准备好了吗?
一、你的突破之年,已经到来
如果你感觉稍微落后他人,如果你感觉名列末位不知道如何收复失地并实现目标,那么,今年必须是突破之年,我们要努力的让自己的计划升级,打造一个完毕的系统实现自己的目标,而不是缩减目标的数量,怀疑目标会不会太多!
二、相信就一定可能
1、未来可期,请尽情想象
·今年结束后,我实现了生活中所有最高目标的样子。
·我的身体到达了最佳状态,我照顾家人、沉浸爱好,拥有不疲惫的人生。
·我最重要的关系、特别想要花时间经营的关系,得到了深化和充实。
·生活中充满了亲密、乐趣、友谊,我可以和朋友分享当前的头等大事、最重要的目标,朋友给我提供了梦寐以求的鼓励和支持
·我没有债务负担,有足够的约支付生活所有开支,有丰厚的存款,可以为家人提供理想的生活。
·我可以持续感知生活中超凡的事物,与更远大的志向和更广阔的天地紧密相连,每天醒来心怀感恩、每天入睡心满意足,很平静的面对生活的跌宕起伏。
2、让人生成就评估,助力找到真实的自己
给自己做一次人生成就评估,明白10大领域(精神、智力、情感、生理、婚姻、亲子、社交、职业、娱乐、财物)对自己的重要性,准确的自我定位,相信自己可以改变生活的任何一个方面,认为:自信、快乐的生活是个人成长的副产品。
3、直面自我设限
·四个检验指标:非黑即白、主观化、小题大做、普遍化。
·画出你的自我设限观念和开放性观念对比图。
4、进行观念升级
·分辨你是哪种思维:稀缺性思维or富足性思维。
·记录自我设限性观念。
·反思自我设限性观念。
·摒弃/重构自我设限性观念。
·修整自我设限性观念。
·重新定位,找到实现目标的四种能力(意图、前瞻、行动、内省)。
三、总结过去,才能更好向前
1、重新定义后向思考
推理不仅仅是前向,而且还是后向的,即通过经验得出和它相关的回忆和思考。
2、找到事后回顾的四条路径
·陈述理想结果:问自己怎么看待现在这一年,你有什么:计划、梦想、明确的目标。
·承认实际结果:有什么失意或遗憾,认为自己应该受到认可、却没有被认可,最自豪的成就,两三个反复出现的主题。
·从经验中学习:重要的经验教训。
·调整行为。
3、在遗憾中看到机会
4、进行感恩练习
·早晚自省。
·通过赶集生活的恩赐,练习感恩。
·记感恩日记。
四、设计,让未来可期
1、善用目标设置原则
目标设置7原则,在管理学大师彼得·德鲁克的基础上加了er,将目标设置的smart原则升级为了:smarter,在这里,我还是用了我们熟悉的smart。
·s(specific)具体的:对标特定工作目标,不能笼统。
·m(measurable)可衡
这部剧我花了一天时间就看完了
1.作为医生也真的很无奈,医生不是神仙,只能全力以赴,就如文中说如果能用钱买命那就简单的多了。
2.作为医生很客观的从病情出发,而未从家庭出发,也不能从家庭出发,我觉得会影响判断。
3.村里一人当上了医生,全村人都来凑热闹,给你忙前忙后那是善心,不帮你忙也说不了别人什么,不要总以为那是理所当然。
4.急诊里面的医生本身就压力大,要靠安眠药,却还有医闹,试想一下医生能不心寒吗?
5.很喜欢肖旭这种人物性格,不考别人自己承担,遇事冷静,抉择。
这部剧中我个人不太喜欢的地方就是书中的女性是编剧以一个男性的角度想象的女人的样子,彷佛大部分女性需要依托男性才能过上好的生活。所谓Witchcraft,却没有哪一朵花真正的绽放过,精彩过。
为自己的过往销售行为做了很好的反思与认证。我们要自信,要牢记我们是去给客户带来价值的,我们的合作也要是价值合作,与客户平等交往,站在客户立场去考虑问题,我们不是为了销售而销。牢记于心。很多客户也会是优柔寡段或者你本身是优柔寡断的,如果手中的意向客户很多那么就是销售方式有问题了。最后当你是销售员的时候你要的是把价值带给客户。而当你是销售经理时,更多的则是把价值带给你的team,激发他们一同去完成公司目标,做动车组而不是普通火车。
从一接触古诗词开始就一直都喜欢王维!不知道为什么,可能是因为他的诗中的故事,和我很像吧!终于读完了这部剧,真的不错,涨了很多知识。我会更加喜爱古诗词,把中国这个传统文化传承下去!加油!
情节的行进趋于烂俗,不过结尾还是很精彩的。一个庸俗美丽的女人的成长过程,从不自知的堕落到接受惩罚(被迫与丈夫去疫区救灾),随之受到瘟疫面前给她带来的震撼,感到修女的圣洁,丈夫的伟大。按烂俗的来写,她就该沐浴这圣光重生了,但回到香港,她又一次堕落,这次是清醒的堕落。她始终没有成长,这是悲哀的,本来是家庭原因的不自知到后来的自知却难自控。最终她走向了新生活,期望余生在尽孝和培养孩子中走向救赎。一切苦难没有改变一个人本性的伟力,却给予了一个人辨析自我的高度,给予了一个人继续前行的动力和勇气,并给予了一个人摆脱庸俗走向崇高的机会。同时,我还想说的是,这条路上,还是很惨痛的,伟大而敏感的瓦尔特悲惨地倒在了异国他乡,悲惨地死在一个庸俗女人的走向成熟的人生路上。我们并非一定要再万不得已中走上这条苦难的路,也许多一点自知,多一点反思,多一点珍惜,多一点上进就可能让我们少一点苦难,主动地而非被动地走向崇高。
北京占了将近一半的最美古建筑,怪不得人们说看西方建筑去罗马,看东方建筑来北京。可惜最近十几年,很多市区的古建筑被拆迁,太可惜了!!
我们每一个人都是独立自主的个体,理应平等、互爱。无论是控制他人,还是被他人控制,都是违背人与人和谐相处原则的。作为独立自主的个人,我们首先是不侵犯他人,其次是保证自己不被他人侵犯,如此,才能平等相处,这样的感情才是对等的,才是持久的。而这一切就要从设定界线开始。
因为不懂得设定界线,我们很多人不会拒绝别人的要求,总是勉为其难地接受别人的要求,弄得自己很是狼狈不堪。
我自己在这一点是就存在诸多问题。
比如,我在办公室里工作,经常有同事来拜托帮一些忙,这些要求帮的忙并非什么不得了的大事情,无非就是帮忙复印一下文件,帮忙打印提一些文件,帮忙做一些表格,等等,不一而足,每个忙也要不了多久,少则一两分钟,多则十来分钟。本来想着办公室的职责就有服务职能,觉得帮一下同事的忙是无可厚非的。久而久之,就感觉每天很是繁忙,但晚上回想时,却发现似乎并没有做啥事。
现在看来,是我并没有给他们设定界线。我总是担心我拒绝他们之后,会被他们讨厌,或者自己会心底里认为自己服务职能没做到位。但是实际上,他们要求的那些帮忙是他们根本就可以做的,并非是办公室的职能。
虽然办公室有服务职能,但是也不是各站所室所要求的忙都事无巨细地去帮,还是要根据定编定岗的职能职责去帮。这样,自己就会有更多时间做好本职工作,他们也能切实地担负起自己的职责了。
再就是在和父母相处上,我始终觉得自己是欠父母的。我觉得父母从小到大辛辛苦苦打工赚钱供我们看剧,已经很辛苦了,所以就很不希望惹到父母生气。所以,即便自己的观点想法和父母不一样,我也会好好地劝导父母,如果劝不了,那就会委曲求全地顺着父母的意思来。我之前那一段失败的感情不就是真实写照吗!
然而,事实确实如此吗?恐怖不尽然!
能够体会到父母的不容易,就已经证明了自己对父母的理解,在一些小事情上可以顺着父母的意思来,但是在涉及一些职业、感情等决定个人一生的事情上,父母的建议也只能作为建议,最终做决定的还是自己。
所有的这些,都要提前给同事或领导、父母设定好界线,这样才不至于弄得自己精疲力竭。
界线,不是隔离墙,并不会疏远真正有意义的关系,反而会让我们活得更有底气,也会让我们与他人的关系更加正常化,也会让这个世界更加美好。
有趣的一本剧,从地缘地理角度分析了各国过去和现状,编剧思路清晰,内容也通俗易懂,算科普类书了。另外从评论中也受到不少启发。感谢分享。