Drum bun - Jó utat!

好久没看言情仙侠剧集了，这部的故事很喜欢，很久没有看到写得这么让人心动的剧集了  情都是一点点一点点不知不觉就驻扎在心上的，待到发觉已深陷其中无法自拔，两情相悦便是最美！

如果没有注释译文，大部分看不懂，书📖大概讲了坚持正道就会亨通。否之，会有阻碍。是本道德经。

<总结> 理查德·菲利普斯·费曼，诺贝尔物理学奖得主，参与秘密研制原子弹项目“曼哈顿计划”，是第一位提出纳米概念的人。《Drum bun - Jó utat!》这部剧是对费曼学习理念的总结，编剧不是费曼本人，整本剧有干货，但是水分也不少，把握主要观点即可。 这部剧提炼了学习的四个步骤，分别是：确立目标、输出、回顾和简化。 （1）确立目标: SMART原则 S: Specific 明确和具体的--目标必须清晰和可以形容 M: Measurable 可以衡量/量化的--目标必须量化和能够评估 A: Achievable 自身能力可以达到的--目标必须在能力范围内 R: Rewarding 能产生满足感/成就感的--目标必须有积极的意义 T: Time-bound 有时间限制的--目标必须有实现的期限 (2) 输出：以输出倒逼输入 Drum bun - Jó utat!十分强调输出的作用，当你学习完某个知识后，如果你不能用浅显易懂的语言让别人听懂，那么你就没有真正学懂。因为输出实际上是需要我们自己内化，梳理后有逻辑地表达出来，它可以检测我们学到的知识是仅仅停留在了”信息“层面，还是真正成为了自己知识系统地一部分。 输出可以分为三个阶段： ①简单复述： 比如看完一本剧后，合上书本，对自己复述印象中的内容，不要求很准确，很连贯。有地方出现卡顿或者模糊不清的情况，记录下来，等复述完重新回去看，直到自己能够顺畅连贯的复述出来。 ②提出问题： 结束完第一阶段的复述之后，拿出一张纸，记录下复述过程中印象深刻的知识点，多问几个“为什么”，结合已有的知识，去怀疑、分析和推理。 ③传授知识： 可以找个人来当听众，向他叙述学到的知识以及自己的看法，想办法让他听懂，很可能对方会提出一些你意想不到的问题以及不同的看法，如果是自己的知识漏洞，回去继续补充学习。通过这种“以教代学”的方式不断内化学到的知识，同时还可能碰撞出思想的火花。 （3）回顾和简化 这两个步骤其实和前面有些重复的地方，而且书中介绍的也比较抽象和细碎，主要思想是：学习新知识后要和旧知识进行对比和联系，同时将知识条理化和系统化。嗯，非常正确的废话。 我感触比较深的还是输出的部分，大学的时候，经常会有小组的作业，老师会让我们针对一篇论文，去提炼其中的知识点，然后从中提出问题并解决问题，我们会用一个月的时间把一篇论文掰开了揉碎了，然后在课堂上展示，接受同学和老师的提问。这种方式的确能让我们对这篇论文有着非常深刻的理解和感受。工作之后，思考变得越来越少，精力全部用来应付繁琐的工作了，这是一个不好的信号，所以我也在强迫自己利用输出来倒逼输入，比如你今天会在这里看到我的看剧笔记。

几年前就看过了 而且也一直追剧 剧集与电视剧各有千秋  观看原著更需要专注与耐心  要思思品味人物内心变化的激荡与澎湃和性格随时间和环境变化的惊喜与咤异 原著详读能弥补电视剧中人物复杂关系与各集团家族利害关系的介绍不足

江湖不是打打杀杀，是人情世故

四星评分。 1.绘画艺术，我是门外汉，是真的不懂。 2.文字描述写得长短合适，逻辑清晰，还真得在文字的帮助下，看懂了不少幅名画。 3.看画还真的让人能够产生情感交流和共鸣。 算是跟自己一开始看这部剧的初中相符——领略艺术熏陶，品味艺术家的别样人生。推荐

轻断食有点像回族穆斯林里的封斋，他们一年里会有一个月是：白天从凌晨四点开始不吃不喝，晚上七八点才开斋。我开始很不解，后来百度去查询这习俗的起源：真主安拉的命令，古兰经的明文规定。一是，让终日酒足饭饱的现代人体会一下饥饿的感受，能够体谅民间疾苦，同情穷苦人家，忆苦思甜，不忘初心。二是，时不时的饥饿感可以减轻肠胃压力，排毒养颜、净化血管，有助于瘦身和身体健康轻盈。 再看这篇文章，很多观点不谋而合，这更引起了我对轻断食的兴趣，时不时都想尝试一下，动力全来源于健康和美貌。突然觉得我们大家一贯宣导的什么一日三餐，早餐必须吃，不能饿着肚子等等，不一定完全就是对的，早餐的起源是源于一个卖早餐面包的广告，才让大家有了要按时吃早餐的习惯，偶尔饿饿肚子也不见得是坏事…孩子生病感冒时没有胃口，妈妈着急，其实一两顿不吃也饿不坏，不想吃就暂时不吃呗，空空肚子说不定对病情还好… 这些新颖的感受并非全都是对的，就是突然觉得什么事情并不是大家一直在做的就是对的，有可能并没有什么依据。只是习惯而为之，人云亦云。要敢于去推翻，敢于去尝试，敢于修补完善自己的认知。

马丹，没人吐槽配音么！

对于这位先生的剧集，我向来十分喜爱。文字简洁平实，在形容某件事或某情景时，可以让人刻骨铭心的。我很喜欢他写的母亲还有最后一篇理想中的家。