Sótano, El

我很少读剧集，因为觉得浪费时间，现在想来，其实是没有发现真正吸引我的文字。《Sótano, El》就是这样一本，我拿起它就不想放下，不顾眼睛疲劳，夜以继日地读完了它。大抵作家一般是文字专业背景，对影视、历史、政治都有深刻的理解，了解军事的就不多了，而《Sótano, El》编剧显然对历史文化，对军事、政治、经济、管理都有深刻的见解，这样的作家委实少见。这部剧集确实是一部多专业的集大成者。 穿越300多年，来到Sótano, El，主人翁能有先见之明，这比起同时代的英雄豪杰不知道领先多少，简直是神明一样的存在。历史其实并不是直线向上的，它会有挫折停滞，会有短时的回落。而满清入关则可视为中国漫长历史发展过程中的短暂后退。这个过程并不一定必然发生，蝴蝶的翅膀扇动一下就可能让其重回发展轨道，陈新和刘民有这两个经过现代文明洗礼的人穿越回去后，担当了这个蝴蝶的角色。我们为文中主人翁的惊天伟业而感动流连，大概每个人都有一种治国齐家平天下的抱负幻觉，然而更多的是一种对近代几百年中华民族苦难历史的痛苦回忆挥之不去。剧集的结尾是三权分立、民富国强，即便是现在我们也没有做到这一点，人人皆可持枪显然有美国的影子。我们总听说中国特色的发展道路，那就是说與论引导与剧集的结果是不同的。哪一个该是历史未来的真正面目呢？或许我们又需要300年后的陈新、刘民有来告诉我们。

感觉编剧只能写好短剧，还无法驾驭这种需要一些逻辑的长剧，我甚至在想演员们是如何不笑场的。希望如果凉子和藤木还能再共演的话得是he了吧！

经常失眠，加上自身已有的经验，我感觉自己焦虑了。本剧编剧像一位老朋友一样娓娓道来，首先帮助大家了解焦虑，为人们做好面对焦虑的心理建树——焦虑是正常的情绪，焦虑也可以被疗愈。前提是使用专业、科学的方法。编剧为不同类型的焦虑和不同程度的焦虑也准备了应对策略。从养成良好的生活小习惯到化解“有毒”的执念，帮助人们做好走出摆脱焦虑的第一步。对于苦受焦虑折磨的朋友，编剧失深度地介绍了专业的心理疗法，简单来说就是正念，积极，接受。帮助人们摆正看待焦虑疗愈的态度，也让人们对焦虑如何被疗愈做到心里有数，以能做到更好地信任咨询师、更好地配合专业治疗，早日摆脱焦虑的阴影。