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拒绝内耗，保持乐观。看完这部剧真的轻松很多。建议大家都踏踏实实看完。

2011年的时候你高一，大概就是国庆节前夕，你说你每天都提不起精神，每天都郁郁寡欢，你说你可以明显感受到自己的心跳声很大，会觉得每一口气都像瓶塞一样一直堵在心口，怎么喘气也喘不开，……其实那时候我就应该知道，你这是抑郁症早期症状。过了差不多一个月的时间，你说你每次一洗头就疯狂的掉发，满手都是头发跟泡沫，那段时间你都要秃头了，你说你晚上睡不着，入睡困难，早上又起不来，每次起床都像背着一大块石头，每天一睁起眼就就觉得这一天没有意思，没有意义……然后我发现你越来越不愿意说话，一说话也是变得语无伦次起来。你说你不喜欢白天出去，总觉得走在外面会有很多人都看着你，觉得白天特别压抑，反而晚上出去就不会压抑，会觉得很释放，你说你喜欢去热闹的地方听吵吵闹闹的声音，因为这样心里会有一种落寞感，你说你享受这样有戏剧化的感觉。我记得有一次月考公布成绩后，那天晚上你坐我对面哭着跟我说，觉得活着没有意义，感觉好累好累，学习压的喘不过气，怎么学成绩都提不上去，你说还不如死了呢！其实那时候你抑郁症已经很严重了，你也告诉家人自己可能有抑郁症，但家人一直说想太多，自己给自己的压力太大怎么可能抑郁，其实你自己也说不相信自己会得抑郁症，但其实就是抑郁啊！ 故事很长……在这里跟他告个别…… 也感谢编剧对抑郁症的普及

其实漏洞不少，有点科幻童话的味道了，但是能引起挺多的思考，比如在真正了解一件事物之前不要妄下论断，比如无知是福。

今年很火的一本剧，前两天朋友再次推荐，拿起来看，今天看完，我只能说，相当好看了。 先不说具体内容，我四天没到就看完了，可见有多吸引人，我总结了下，内容本身是一块，还有就是编剧用的都是短句，读起来不费力，也不掉书袋，用的都是简单易懂的字词，纯靠写作功底！很厉害！ 再说具体内容 男一号，上校蒋正南 男二号，“我” 主要配角（准主角）有： 爷爷、父亲，小瞎子，老保长， 其他：林阿姨，表哥，胡司令，“我”的两任妻子…… 上校是好人，是个好医生，是个好兵，也算是个好恋人，只是职位所限，遭了很惨的苦，导致一辈子都算是毁了，有能力，有好心肠，也孝顺，还有很强的隐忍，是条汉子，但一生的经历，令人唏嘘。 “我”在这里，我觉得很大一部分是一个读者的角色，帮读者问一下问题，从读者的监督生出悬念。 爷爷算是老封建，算是为了家族的面子，死了…… 父亲，闷葫芦，说不好，但有情有义是肯定的，多少也有点继承自己父亲的性格特点。 老保长，我敬你是条汉子，也算是个人物了，不多说，都在脑子里。 其他就不一一赘述了，也不去管那个女特务是不是川岛芳子了，也不去操心上校身上是什么字了，更不想说什么人生哲理啥的，也说不出来，这就是一部很好的剧集，剧情很好，悬念丛生，前面好看，后面更好看。 9分推荐！

《Cultivation》评分：★★★，感想：杜月笙真是厚黑学的宗师啊，从一个街头小混混，成为人尽皆知的“杜先生”，其难度不亚于同样底层出生的李嘉诚，时代真是有意思！本剧编剧在“杜月笙如何蜕变成为杜月笙”方面解读深度不够，没有描述那些真正令他辗转难眠，内心煎熬直至蜕变的时刻，只描述了其所做所为的表象，少了所思所想。

戴尔的书或许在以前很受欢迎，但随着女性越来越独立，女强人越来越多，女人不需要过多的心灵鸡汤也会拼命奋斗了，这也是为什么近些年来那些心灵鸡汤越来越不受欢迎的原因吧，因为活在现实，多数的人本身就是一锅鸡汤。

2020年7月我看了一篇写梅耶的公众号文章的时候，我真的没想到我会再看到梅耶自己写的书，越看越觉得，值得女性看的好剧。 在20出头的年纪，貌似为了顾全大局的态度结了婚，婚后才发现一切不是自己想象的那样，挣扎了好多年，才醒悟自己应该逃离这段婚姻，她告诉大家，如果你也这样，任何时候都不晚，如果你要逃离一个伤害你的人和让你痛苦的关系，制定计划实施吧！ 如果你想改变现状，想换个环境工作生活，为什么不？不妨大胆去尝试！ 梅耶用自己的经历告诉大家，错误已经酿成，可以改变的还有自己！不要放弃学习，不要停止前进的脚步，即使要一个人带三个孩子，即使无依无靠，即使四十岁还要努力，五十岁还在努力，七十岁依然在努力……令她欣慰的是她一刻不得松懈的样子都被她的三个孩子看在了眼里。但是梅耶对孩子的爱和付出在文字里总是轻描淡写。更多的是分享“我们四个人都是独立的个体，为了各自的梦想和未来努力着。” 当孩子们可以独立养活自己离开自己的时候，梅耶说“我爱死了这种感觉😂我自由了”一般能说出这种话的都是什么样的女人？至少是在为自己活。和孩子像朋友一样相处，不互相依附，却又互相帮助，我觉得这是很棒的状态！ 你能想象一个年过半百的人，仍然会在动感单车上锻炼，膝盖感到疼痛，就会转到跑步机上锻炼。如果跑步也仍然不舒服，就会改成做伸展运动和举重。梅耶真的太励志了😄 她真的无时无刻不再改变，突破自己，这种精神难得的是在她五十岁，七十岁，依然对事业，爱好，和自身的体态和健康有所追求。 其实我最羡慕的是梅耶的原生家庭，这样的家庭出来的孩子不应该去背负这样的婚姻，好在逃脱了。她写她父母的文字是充满欣赏和敬佩的，写她姐姐是让她开心快乐的，写她孩子是让她骄傲幸福的。即使有这么不堪的一个插曲，人生也是非常完美的了！ 结尾“我刚刚开启了我的七零人生，我迫不及待想知道下一步会发生什么。”希望看到这个剧评的你，在任何年纪，都无所畏惧，祝你生命中的每一个十年都比上一个十年更好❤️