津门三少爷

看完《津门三少爷》，再来看《津门三少爷》，一个阴郁幻灭，一个活力充满希望。

读这部剧，受到最大的启发是## 1.不要和层次不同的人，一起玩 2.不要和极端的人， 较真抬杠 3.不要和志不同道不谋的人，做事 4.不要和自私自利的人，交友 5.不要总和自己过不去，认清自己 6.不要做一个 不带刺 的，伪善人 以上无论碰上哪一种，都会受伤吃亏，甚至很严重！ 感谢这部剧，让我从警察的视野角度来进一步的思考人性，审视人性... 人生我们总会遇到一些烂人，交到一些烂友，这些重重的难关，就靠我们如何化解。 在这个世界上，我们大多数都是孤单的 孤单的有时候连说心事的人都没有，因为 能说的人，不知道你的经历 不能说的人，是你说了背后笑你 很多时候话到嘴边，你又咽了回去 所以生而为人，最大的治愈是自己给自己的，把事情看清了是一回事，把事情看轻了又是另外一回事。

很有意思的一本理论书，我一直生活在惯性和类似的价值观的生活里，比较抗拒不同的观点和不同角度的想法，被俗称为冥顽不灵，为此我不停的寻求改变的方式，路漫漫其修远兮吾将上下而求索！

没有以前搞笑。。哎

有一些推理设计还挺精巧的，但是把建筑神奇化这一点可能不是很多人能接受....最令人心累的就是暗黑馆，偏偏又是其他几部的源头，我这样一口气读完的人都会觉得好难啃。不过总体而言，推理都还挺本格的。人偶馆就真的蛮乱入的.... 他好像很注重这些建筑和人性之间的关系呢。很多置身其中的人都有自己的心病，只是以疾病的形式外显而已。

在做决定的时候，你必须意识到自己需要意志力，不然你会去做最简单的事情，比如刷抖音吃泡面。 大脑的前额皮质控制着“我想要的结果”，“我不要的诱惑”，“我要做的任务”，拥有强大的意志力帮助达成结果，减少做阻碍目标的事情，并完成达成目标的任务。 意志力是像肌肉一样，可以通过锻炼来增强。意志力也需要能量，也会疲惫。 锻炼意志力是通过一件件事情，完成一个个目标来增强的，下面介绍书中的一些方法。 1.想做的事情，先放下手中的诱惑，去做十分钟。同样当诱惑来临的时候，先放松心情，拒绝十分钟。之后你可以选择去做想做的事，还是接受诱惑。 2.找到多样的休息方式。像是刷电视剧，看抖音明面上很休息，但每次刷完都很累，而且还有负罪感。不如去和好友散步，化妆，打扫卫生，做饭等。 3.将能够刺激多巴胺的和想做的事情联系在一起。比如做辛苦工作的时候喝杯奶茶。 4.在做事困难的时候，想象未来的自己，给当下的自己动力。 5.内心越说不要，但是就越会做。驾驭冲动，不是摆脱冲动。允许自己接受诱惑，也多想可以达成目标的其他方式。 6.从易到难培养津门三少爷，小习惯开始。 7.冥想，睡前5分钟冥想（我用过非常好用的冥想app，潮汐） 8.做自己想做的事情，但是不一定非要花钱，比如去逛街的路上很开心，但是有时候买一大堆东西回来反而不太开心。 9.环境很重要，意志力会传染的。 10.不要相信明天的力量，如果不做改变，你就一直是现在的样子。 以上就是书中的锻炼意志力的策略啦，希望你度过美好的一天。

没有张日山5分，有张日山0分！！水的一匹，剧组做个人！！

看到大家都是熬着过来的，我就放心了！真的有毒，开了一个坑，这么长这么深，到了终于看完了，居然萌生意犹未尽的感觉，真真有毒。 原来这里不是全本，难怪意犹未尽，我还没吃够狗粮，怎么就没了呢。 听说是因为是免费的，所以没有，额，好吧。 真好听，每每听着男女主叫对方名字的时候。 穿越重生文看不少，这样的还是第一本，编剧文笔好棒哦，一开始感觉平淡无味，慢慢熬啊熬，还是熬出自己想要的味道，就是不够爽，哈哈 一路看过来，看着不少人说二刷三刷四刷，回想自己也曾几刷过的剧集，相信肯定是好文才会被所喜之人所珍藏，还好自己没放弃，熬完了。谢谢编剧，辛苦编剧啦。已经很棒很棒了，不尽是完美，足以。不贪心了。 哈哈，里面好多话都想摘抄下来，好多时候反复读一句话，然后有所悟，那一感觉真爽。 女主，真好。我也喜欢她，我也想成为她这样的人，是人，不是技，不是名。