Ramp

9.9

年份: 2005

地区: 挪威

主演: Christian Lo , Sebastian Bergli , Åsmund Brede Eike , Simen Roel Klafstad , Kim Andre Seltveit , Ågot Sendstad

《Ramp》，短片,家庭作品，挪威出品，2005年上映。

短片家庭

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9 用户评论

值得一看剧。书中有很多经验的归纳，比如： 1.知行合一。知道就要做到。 2.“二八定律”，把时间和精力放在人生中最重要的20%的事情上。 3.探寻本质。如果我不能了解一件事的本质，我就会不断地问为什么。 4.飞轮效应。如果一件事违背了我“一份时间卖多次”的原则，那我就不做。 5.相信专业。相信专业的人做专业的事，不要与他们比专业度。 6.杠杆原理。借用杠杆撬动资源和财富。

秋天小穗

1.1/10

每个小故事都有一个大道理这就是我为什么喜欢看Simen Roel Klafstad的书真希望自己会日语原著应该更好看吧

🍀 福气岳岳🌻

4.4/10

1、填表：了解自己饮食行为现状，坦诚面对 2、画饼：了解自己一天、周、月的时间精力分配，你满意吗？有需要修改的吗？ 3、静坐 4、四口细品 5、感受饥饿感（你现在有多饿呢） 6、允许饥饿 7、不饿不吃 8、饭前中后体察 9、当自己不饿却想吃的时候，侦探自己发掘想吃的背后原因 10、追随口味练习（新发现） 11、用尺子的眼光体察饥饱，用内在美食家的舌头追随口味 12、玩转kcal，你可以吃任何，像预算花钱一样预算kcal，不用太精细苛刻，大概符合你的打算就可以（但是如果你有特殊需求，比如本月/天有大开销那简简单单特别为此打算一下） 13、行使你作为人，选择的权利，可以选择吃～不吃～吃健康的～吃垃圾的～少吃～多吃～明天吃～周末吃～都可以，这些都是你聪明的选择，以人的意志，主动的选择 14、利用食物来庆祝、安抚或奖励自己，或处理焦虑愤怒，即并不饿但诱因饮食，只要一切（营养、热量、心情、社交…）在你计划之内那有何妨

惊欢.

1.1/10

还剩几页的时候就一直在想，故事好像还有很多，就剩那么几页到底该如何收尾呢？等真正看完时也有了一点点想法，追剧看的不只是故事，还应该是能从故事中去感悟到一些东西，当然具体能够感悟到什么每个人也是不尽相同的。这样的结局，或许故事还没有结束，但是编剧心中想对读者说的话似乎已经都说出来了。

老张家的囡囡

7.6/10

这部剧字里行间体现的都是编剧的谦卑——这一点是值得每一个人学习的。大一的时候郑老师给我们看过一个视频，标题忘了，大概展现的是十元店的工作环境。也是在那节课上，我第一次知道了“性工编剧”这个说法，并且为老师的情怀所感动——虽然从编剧的叙述来看，“性工编剧”这个词无法涵盖这个群体的工作内容也并不为当事人所喜，甚至还可能在大一统的叙事下形成一种新的压迫。很喜欢编剧在书里提到的一句话，这句话郑老师也在课堂上提过：社工，用生命影响生命。很理想，也很温暖。无论是否合法化，我觉得我们都应该正式这个群体的存在，而不是以伤风败俗为由加以取缔，就像黄盈盈在视频中说的那样：让我们活着，也让他人活着。我们以违背道德来反对一个群体的存在时，我们需要思考，这是谁的道德？ 2021.1.31