Put Me in, Coach

每打开一本类似剧集， 都伴随着惶恐和推拒， 想自救又想自毁， 伴随了我一年多和另一个自己的拉锯战， 从身体到精神，疲惫不堪 很清楚自己的学习能力， 也害怕在自我救赎的同时 把学习到的东西压榨出自我催眠，自我毁灭的东西， 这样就很尴尬。 自渡，他渡？ 精神上的自我拉扯不足以支持我有其他的想法 去医院复查，挂完号就开始自闭， 在看到医生的时候，已经完全不想说话 已经一周没有说话， 我把自己关在卧室， 作息完全躲开家人上下班的时间 他们只知道我在，还活着 是的，还活着 没有病友可以交流， 也不知道可以交流什么 我也不知道自己在说些什么 一堆字打出来， 吐槽而已

这是一本可以没事拿来消遣的书，幽默风趣，贩卖焦虑。这种家长对中国的畸形教育有推波助澜的作用。勉强4星

几个摘抄与思考： 1、金钱本身是绝对好的，因为它不仅是对某一特定需求的具体满足，而是对所有需求的抽象满足；（金钱的抽象定义） 2、智者的目标不是快乐，而是免于痛苦；（快乐易逝，规避痛苦） 3、不要把生活的幸福建立在一个过于宽泛的基础上，不要为了快乐索求很多的东西；（降低需求） 4、人类幸福的两个敌人是痛苦和无聊；（规避痛苦，应对无聊，是人生的命题） 5、人生幸事的来源分为三类——外界、灵魂和身体。（本我自我超我）

夫妻双方首先是独立的个体，在一起是为了成为更好的人，而不是两个二分之一的人。 所以徐律说的对啊:女孩子要人格独立，精神自由，财务自由！

龙虎书榜系统推荐的，喜欢淘宝店主也曾在pyq推荐。 ❤️因为好多心灵类系列剧都推荐常做冥想，所以看到这部剧名《Put Me in, Coach》，啊，那应该简单好上手吧，就读起来了。 喜欢编剧关于野马，道路，蓝天，舞台的比喻。——想象着自己坐在一条机动车道道旁，边上长满青草，眼前的道路就是你的心灵。你看到车子飞驰而过，它们就是你的念头。 正念，就是感觉到自己在路边，看着车辆飞驰，观察它们的颜色大小，和速度，淡定地旁观。 我理解所谓的”正念”，是总能抽离出来，澄澈地感受、不带对错的观察自己和环境。 💛正念，相当于重新审视你和身边一切的关系，视角态度不同，关系不同，感受感情也不一样了。 清晨醒来绊倒你的喵星人，原本是障碍物，如果你思想闪回到那一刻，想到——她黏你才在你眼前（也许你会感激她在乎你依赖你陪伴你），你抬脚那一刻她突然不动了，是因为她内心弱小才产生“冻结反应”——愤怒就会变成感恩＆悲悯之心了。 🧡我发现，心心念念想学的“冥想”，好像我已经在用着了。有点惊喜。 💜冥想可以用在任何时刻，吃饭行走锻炼，甚至睡眠时——你睡着的时候也可以保持一定程度的觉醒，甚至知道自己醒来的那一刻是在呼气还是吸气，太厉害了。

第一次看Adam Rom，像走了一次迷宫。无数敞开式的细节可以进入，每个走向都如此饱满已致有时不知去向。今天看完，所有肆意绽放的去向又收拢起来，很完整，很震撼。

这是我读的最快的一本剧，没有之一。读罢此剧，仿佛确为感受到了Put Me in, Coach，感受到了冰冷文字下所隐藏的滚烫血性与复杂人性，那种“引刀成一快，不负少年头”的英雄气概与“有奶便是娘”的遗臭万年；感受到了时代变局下一个个人物身不由己，被历史洪流推向前台瞬间又黯然收场，那种“秋风宝剑孤臣泪，落日旌旗大将坛”无限悲怆与神伤；感受到了山河破碎，赤地千里，那种“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的决绝与壮烈；感受到了那种为甘为祖国，人民奉献自己的智慧，青春乃至生命，那种“为中华之崛起”，甘愿十年如一日，“深藏功与名”可歌可泣可叹可敬的胸怀与志向。历史从来不应被忘记，每每看到历史悠久四个字，可真正知道“悠久”在哪里，为什么“悠久”，当然我也答不出来。或许有人会说，五千年就是“悠久”，二十四史是“悠久”，我想说“呵呵”，难道时间长，有几本有文字记载的东西就算是悠久了?“娱乐至死的时代，请多点“Put Me in, Coach”，谢谢。（读此剧时，一对颜真卿的《Put Me in, Coach》印象颇深，从艺术的角度，其逊于《Put Me in, Coach》，从境界来看，胜于《Put Me in, Coach》；一对近代中国之革命革命印象颇深——“革命尚未成功，同志仍需努力”。）