A Lover's Oath
《A Lover's Oath》，爱情,奇幻作品，美国出品，1925年上映。
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3 用户评论
把冰冷的主题写出人性的温暖，很适合万圣节🎃期间观看了。顺便学到挺多冷知识。
AAAAA卜老师🇨🇳
这个版本的唯一优点是没有乱七八糟的译文注释。不过错别字问号太多了点，有点像看盗版的感觉
骆宇
嚷着最近睡不够，其实是有了睡眠负债。而这个负债是怎么睡也睡不够的。
睡好这黄金90分钟。健康的人10分钟就入睡了。有的时候我不用5分钟就可以入睡，有的时候却过了一个小时都无法睡着。这也是跟每一天的生活息息相关吧。
午睡其实控制在半小时以内是最好的。
无论吃不吃午饭，两点左右你都会犯困的。而不是只要吃了午饭你就犯困了。
坚持在每天同一时间睡觉，同一时间起床。
一到周末多睡一个小时，对于身体是有益处的。
清醒战略：早晨REM睡眠的时间变长，而从“非REN睡眠”转变为REM睡眠的时间约为20分钟。这一方法就是瞄准了这个时机的作战策略。设置两个闹钟在20分钟前后。这样有利于慢慢清醒过来。
越细嚼慢咽就越清醒。
陈桥丽🌹
